برنه براون

برنه براون (به انگلیسی:Casandra Brené Brown) (زادهٔ ۱۸ نوامبر ۱۹۶۵) نویسنده و سخنران آمریکایی است.

گفتاوردها

زندگی با تمام وجود

• «ما از لحاظ بیولوژیکی، شناختی، جسمی و معنوی برای دوست داشتن، دوست داشته شدن و تعلق داشتن برنامه‌ریزی شده‌ایم. در صورت برآورده نشدن این نیازها، عملکردی را که باید داشته باشیم نداریم. درهم می‌شکنیم. متلاشی می‌شویم. بی‌حس می‌شویم. درد می‌کشیم. دیگران را می‌رنجانیم.»
• «کمال گرایی تنها به ضرر خودمان تمام نمی‌شود بلکه دامن اطرافیان را هم می‌گیرد. آن را به فرزندانمان منتقل می‌کنیم. با انتظارات محال محیط کارمان را آلوده می‌سازیم و در مورد دوستان و اعضای خانواده هم زیان بار است.»